Cranio kurz erklärt

ENTDECKE SANFTES LÖSEN VON BLOCKADEN

Cranio Sacral Therapie (auch: Cranio Sacrale Integration) ist eine sanfte, nicht-invasive und wirksame Form der Körperarbeit, die für alle Altersgruppen und Stadien geeignet ist.

Wir arbeiten mit wenig Druck (oft weniger als das Gewicht einer Münze), dafür mit klarem, spürbarem Kontakt und Resonanz. Die strukturelle Arbeit bezieht sich hauptsächlich auf die Weichteile, Membranen, Faszien aber auch Muskeln und Knochen.

Darüber hinaus beziehen wir die Fluids, also die flüssigen Anteile des Körpers zentral in die Behandlungen mit ein. Durch die Arbeit mit der Flüssigkeit, die das Gehirn und Rückenmark schützt (dem Liquor), gelangen wir zum Kern unseres Nervensystems. Die sanften, rhythmischen, expandierenden und kontrahierenden Bewegungen, die von diesem System ausgehen, können mit geschulten Händen überall im Körper gefühlt werden.

So erhalten wir wertvolle Informationen darüber, wo der Körper am meisten von Veränderungen profitieren würde. Die Ursache von Schmerzen, Blockaden oder Funktionsverlust ist nicht immer offensichtlich. Cranio Sacrale Integration hilft dabei, Einschränkungen innerhalb des dreidimensionalen Netzes aus Flüssigkeit und Bindegewebe des Körpers aufzuspüren. Über Regulation und Co-Regulation findet der Körper dann wieder in seine Mitte, in einen gesunden Zustand zurück.

DIE KRAFT KOMMT AUS DER STILLE

Stille ist eigentlich ein anderes Wort für Raum. Wann immer wir uns in unserem Leben der Stille bewusst werden, verbinden sie uns mit den selbstregulativen Kräften in uns. So eröffnen wir uns den Raum, den wir brauchen, um in unsere Mitte zurückzufinden.

In diesem Raum ist es möglich, die Grundursache(n) von Krankheitssymptomen und emotionalen Herausforderungen aufzudecken. Die Verbindung zu unserem inneren Arzt, unserer inneren Weisheit wird verbessert. Wir schöpfen sehr viel Kraft und Energie aus diesem Raum, denn der Körper ist nicht mit "Nebendingen" beschäftigt. Wir können uns zentriert, fokussiert und entspannt den Ursachen stellen.

Wichtig ist, dass zu keinem Zeitpunkt der Körper überfordert wird, sodass er notwendige Veränderungen auch wirklich annehmen kann. Die Kraft entfaltet sich also in und aus der Stille heraus - diese eigene Dynamik macht Craniosacrale Behandlungseinheiten oft zu besonderen Erlebnissen für Klient*innen.