Sport Cranio Sacral
CRANIO SACRALE REGULATION IM SPORTBEREICH
Damit es "einfach läuft" ...
Die Betreuung von Sportler*innen ist ein Spezialgebiet, das gute Kenntnisse des Sportbereichs voraussetzt. Durch langjährige Erfahrung auch in Zusammenarbeit mit meinem Ehemann Thomas Doblhammer konnte sich dieser Zweig zur Behandlung von Hobby- und Leistungssportler*innen entwickeln. Mein Betreuungsangebot steht daher in engem Austausch und in Zusammenarbeit mit Sportwissenschaft und Physiotherapie. So kann für alle Sportler*innen eine optimale Begleitung bei ihren ambitionierten Zielen gewährleistet werden.
IMPULSREGULATION, REGENERATION & VITALITÄT
Ein optimales Training - beginnend bei der Vorbereitung, in der Aufbauphase über mögliche wettkampfspezifische Impulse bis hin zur Regeneration - sollte auch immer in den Alltag der Sportbegeisterten integrierbar sein. Wer Sport intensiver betreibt weiß, wie zeitaufwändig das sein kann. Da neben der Familie und der Arbeit noch Zeit für Behandlungsstunden zu finden, ist oft schwierig und wird daher gerne mal "hintangestellt". Doch jede*r Trainee weiß auch - ohne Regelmäßigkeit und Willen geht im Sport gar nix.
Daher zielt Craniosacrale Integration im Sportbereich auf eine Unterstützung ab, die gut zeitlich integrierbar ist und die Impulse der Behandlungen so setzt, dass sie bei regelmäßiger Anwendung sehr nachhaltig wirken. Wer einmal pro Monat eine Behandlung zur Unterstützung genießt, wird den Unterschied in Leichtigkeit und Trainingseffekt deutlich spüren!
BEWÄHRTE PRÄVENTIVE UNTERSTÜTZUNG BEI...
- der Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten
- der Selbstregulierung und Integration von Trainingsimpulsen
- der Lockerung von Gewebe durch gezielte Faszienarbeit
- zur Vorbereitung und Aufarbeitung von Wettkämpfen
ABER AUCH BEI KONKRETEN INDIKATIONEN WIE ...
- akuten oder chronischen Schmerzzuständen
- Verspannungen in Schultern, Nacken – Schulter-Arm-Syndrome
- Atemschwierigkeiten - Zwerchfelldysfunktionen
- Beckenprobleme oder "Läuferknie“
- Traumabearbeitung nach Stürzen, Unfällen
„Your body is not a temple, its an amusement park. Enjoy the ride!“
Anthony Bourdain
Bevor ich aus Neugierde zum ersten Mal zu Sandra ging war ich sehr skeptisch und dachte eher dass Craniosacral eine esoterische Methode ist. Als ich dann spürte, wie meine Energieflüsse zu arbeiten begannen, konnte ich es fast nicht glauben. Es ist ein ganz tolles Gefühl, wenn du fühlst wie sich dein Körper wieder belebt. Sandra versteht es mit viel Einfühlungsvermögen, diese „Energiewende“ hervorzurufen.
Ich war mehrere Male bei Sandra Doblhammer zur Behandlung. Schon beim Empfang wird man herzlich willkommen und die Räumlichkeiten sind zum Wohlfühlen.
Die Behandlungen sind sehr einfühlsam und haben sich sehr positiv auf meinen Körper ausgewirkt. Ich würde es jederzeit wiederholen, es war einfach zum Wohlfühlen!
Die Behandlungen bei Sandra sind immer Erlebnisse ganz besonderer Art. Eine tiefe Begegnung mit meiner Innenwelt, vor allem durch auftauchende Bilder, welche mir Rückmeldungen über die momentane Befindlichkeit in meiner Seele und Körper gegeben haben. Cranio Sacral bei Sandra ist für mich eine geniale Entspannungsmethode, mit der man völlig abschalten kann wie kaum sonst wo.
Ich habe wegen chronischen Rückenschmerzen mehrmals die Praxis aufgesucht und Sandra als einen sehr sympathischen, herzlichen, einfühlsamen und kompetenten Menschen erlebt! In dem Behandlungsraum habe ich mich von Anfang sehr wohl gefühlt!
Ich hatte das Gefühl mit meinen Beschwerden immer ernst genommen zu werden und mich bei Sandra in sehr guten Händen zu befinden.
Die Behandlungen waren jedesmal ein Segen für mich und ich fühlte mich danach als wäre ein riesengroße Last von mir genommen worden. Ich bin Sandra sehr dankbar für ihre wertvolle Arbeit und ich kann sie nur aus vollen Herzen empfehlen!
Etwa zur Halbzeit möchte ich rückmelden, dass mit Sandra Doblhammer eine wirklich sehr gute, kompetente Lehrbeauftragte gewählt wurde. Die didaktische Aufbereitung ist perfekt, insbesondere die Vielfalt an Medien und die weiteren kreativen Transportwege – und sei es der Tanz – sind wirklich toll und machen das Lernen lustiger und einfach(er). Auch die Gruppenführung und Raumgestaltung gelingt ihr bestens und die herzliche Art färbt auf die Gesamtgruppe ab. Sowie auch persönliche Probleme Platz haben/hätten und Unterstützung vorhanden ist/wäre.
Ein Sequester zwischen L1 und L2 kurz vor der Operation hat sich wieder aufgelöst bzw. wo anders verklebt, worauf die unerträglichen Schmerzen leichter wurden. Die regelmäßigen Behandlungen haben den Heilungsprozess ungemein unterstützt und beschleunigt. Als ich schmerzfrei war, konnte ich die Therapie beenden, mit dem guten Gefühl mich jederzeit bei Bedarf wieder melden zu dürfen.
Mit ihrer einfühlsamen Art schafft es Sandra, dass ich Körper, Geist und Seele wieder einpendeln und sich Belastungen ausgleichen, was ich als aktiver Mensch wie auch Sportlerin sehr zu schätzen weiß! Es braucht keine Verletzung oder Schmerzen – die Cranio hilft mir auch präventiv, um mein Leistungsvermögen und mein Wohlbefinden hoch zu halten.
Mit der Cranio Ausbildung habt Ihr einen wirklich sehr tollen und wertvollen Ausbildungszweig eröffnet.
Das große Lob gilt der lieben Sandra – die mit so viel Empathie uns durch die Ausbildung begleitet.
Ich durfte in den letzten Jahren einige Ausbildungen/Weiterbildungen genießen, aber durch unsere Lehrgangsleitung ist der Cranio Kurs ein einzigartiges Erlebnis.
Sandra schafft es auf jeden von uns einzugehen, gibt uns die Zeit die wir brauchen, vor allem auch das Vertrauen.
Vertrauen ist denke ich in jeder Ausbildung ein großes Thema – Kann ich das erlernen? – wir werden immer wieder ermutigt und mit viel Feingefühl entlang unseres Weges geführt.
Habe im Nackenbereich zwei Bandscheibenvorfälle. Cranio bei Sandra hilft mir nicht nur gegen die Schmerzen, sondern leistet auch einen großen Beitrag zu meinem psychischen Wohlbefinden und zu meiner Entspannung.
Ich bin zu Sandra zur Regeneration vor Wettkämpfen gekommen. Bei dem intensiven Training entstehen Spannungen und Dysbalancen. Sandra hat mit ihrer Sensibilität die Blockaden aufgespürt und gelöst. Dazu muss ich sagen, dass jede Behandlung komplett anders verlaufen ist – je nachdem, was mein Körper gebraucht hat. Ich kann eine Cranio bei Sandra nur weiterempfehlen – ohne Regeneration keine Steigerung 😉
Und: die herzliche und liebevolle Art von Sandra ist ein schöner Rahmen für die Behandlung.
Ich freue mich immer auf jeden einzelnen Kurs. Neues zu Lernen ist für mich jedesmal so eine Bereicherung und in diesem Rahmen, so wie du ihn geschaffen hast, ist das einfach ganz wunderbar.
Man merkt in jedem einzelnen Detail (angefangen vom Skript bis hin zum Unterrichtsaufbau/Ablauf und der persönlichen Begleitung) , dass es für dich eine Herzensangelegenheit ist, uns Cranio zu vermitteln.
Es ist eine ganz wunderbare Arbeit und ich freu mich auf alles, was wir noch darüber von dir bzw. durch dich lernen dürfen.
Es war immer sehr entspannend und danach war ich sehr ausgeglichen. Nach jeder Einheit waren meine Muskeln so weich, wie ich es fast noch nie gespürt habe.